Två månaders styrketräning utan Mc Kenzien (eftersom att jag visst är överrörlig i ryggen), under tiden undvika allt stötigt, typ jogging, hoppning osv. Är det inte avsevärt mycket bättre då måste det bli magnetröntgen... Men han tror mycket på styrke/stabilitetsträningen... Låter det rimligt???
Vad sa sjukgymnasten då?
SvaraRaderaTvå månaders styrketräning utan Mc Kenzien (eftersom att jag visst är överrörlig i ryggen), under tiden undvika allt stötigt, typ jogging, hoppning osv. Är det inte avsevärt mycket bättre då måste det bli magnetröntgen... Men han tror mycket på styrke/stabilitetsträningen... Låter det rimligt???
Radera